Myślę

Uważność, czyli mindfulness – nowa metoda redukcji stresu


Obserwuję właśnie chomika biegnącego w kołowrotku. Jest to małe zwierzątko, ma puszyste futerko, bystre czarne oczka i sterczący ogonek. Jest koloru biało-czarnego. Biegnąc, uderza łapkami o druciki kołowrotka. Czuję zapach...